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“淡别跟自己过不去,也别跟生活过不去”
文坛泰斗巴金先生，早年的经历非常坎坷，他也曾经在抑郁中用烟酒来麻痹白己，但是很快，大师就走出了他的心灵的牢笼，强迫白已以一个饱满乐观的姿态去面对生活，戒烟戒酒，以健康的身体颐养天年。于是，有人间他长寿的秘诀，巴金答道：“别和自己过不去，为心灵开辟一个后花园。”
其实，我们每—个人的心灵都有一座后花园，但是，有的人的花园，因为主人的疏于整理，花花草草都干瘪枯萎了，亭廊和花坛也都积满了灰尘，这些人的心灵是干涸的，他们的后花园更是难以听到海疆的流水声。为什么这些原本美丽的花园，会受到它们的心灵主人的遗弃呢?因为，它们的主人正忙碌于和自己过不去，还没有驱散心宽，还没有走出心坎，还没有解开心结，所以，他们顾不上去维护自己的后花园，而是把精力全都放在和自己的情绪做斗争上面了。
和自己过不去，是一种让人无法自拔的糟糕的消极情绪，它的产生是源自于纠结在内心的欲望，也就是，人想要的太多，能得到的却太少。想要丰富的物质，自己却只是区区一个小职员；想要手握权力，自己的手下却只有三五个人好管；想要罗曼蒂克的爱情，自己的婚姻却在柴米泊盐中一天天消耗；想要望子成龙，自己的儿子的成绩却只是属于中等……当人们放不下自己心中的欲望的时候，就感到人生百无是处，内心焦虑不堪，情绪起伏跌富，那些并不属于自己的虚妄的梦想，搅很自己唾不着觉，吃不好饭，更不能脚踏实地地去工作和生活。
对于女人来说，如果一直都在被那些外在的诱惑和各种各样的内心欲望所纠缠，就也只能成为一个光会爬，不会好好走路的女人，这样的女人无疑是丑陋的。一颗满载着欲望的心灵，是不堪重负的，这样的心灵衰老得很快，拥有这样一颗心的女人，也终究会让灵魂的皱纹也长到脸上。欲望的沟塑永不填满，奢求的心脏水不知足，这样的女人，为了物质上的满足，而放弃了灵魂的安宁，更抛弃了心灵的洁净，就是因小失大，得不偿失。这样的女人，是和自己过不去的女人。
正是这些大大小小的奢望，给了女人太多的压力，压力，本来自钥为动力的姊妹，如今却在纷繁复杂的快节奏的现代社会里，成为了都市女人的致命伤。外压，来自家人、社会给女性肩膀上增添的担子，让她忙碌于工作，又操心于家庭，两头劳累，疲惫不堪。内压，来自于女人自身，或者是想要成就的太多，超出了自己的能力，或者是舍不得的太多，把大大小小、琐琐碎碎全都一股脑抓在手心，不肯松开。其实，最大的压力总是来源于女人她自己，她给自己的心灵浇了一把油，点起一把火，让自己的情绪始终处在一个火烧火燎的急匆匆的焦虑状态里面，操心这个，担忧那个，自己逼迫自己，自己跟自己过不去。
女人更是像水，澄静透明，无色无味，但是，有的女人选择加糖，有的女人选择加盐，有的女人选择把各种调味料一下子都倒进里面。而只有那些适度地、有选择性地加入调料的女人，才能喝到生活的甜水。
聪明的女人，可以掌控自己的欲望，正确对待合与得。舍一朝风月，得万古长空，那些紧紧握住黑暗的人，是不可能得到阳光的温暖的，就像那个寓言故事里，为了追捕沙丁鱼，而不依不饶直到自己跟着陷入了海沙之中无法动弹的鲸鱼。一个懂得不和自己过不去的女人，她知道什么时候该执着，而什么时候就必须放手，她知道什么是属于她的，她再焦虑别人也不会夺走，她也知道什么是不属于她的，她再贪心，也无从获得。
懂得舍得之道的女人，做起事来，不慌不乱，不骄不躁，井井有条；懂得约束自己的欲望的女人，面对物质的诱惑，心不动，手不痒：懂得控制自己的情绪的女人，面对周迫的变化，不惊不惧，不悦不怒。这样的女人，活得轻松自在，心态自然乎和，把一切都看得透彻，也看得云淡风轻。这样的女人，白天里知足常乐，夜晚里踏实安宁，暮然回首，她对往昔没有遗憾，展望前路，她对未来顺其自然。这样的女人，爱她自己，呵护她自己，不和自己过不去。人生的河流，最终都要到达终点，奔流入海，与其在生活的磨硕已经不少了的情况下，还人为地用欲望的巨石为自己制造各种恐怖的暗礁，那不是自己在阻拦自己的路途，自己在和自己过不去吗?
懂得舍得之道的女人，不服自己过不去，也就不跟别人过不去，她用内心的平静，带动着周围人也在这繁闹的世界里，享受到纯净和清新。她的舍，是一种宽容，原谅了亲友们的执勘；她的合，是一种大度，体谅着亲友们的苦衷。所以，她得到了人们的尊敬，得到了珍贵的友谊，得到了真挚的爱情。女人，只要不和自己过不去，会发现，卸下了心灵的负担，获得了灵魂的轻盈和快乐，而且，那些该是自己的，仍然还是自己的。
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别和自己过不去,因为一切都会过去
漫漫人生路（mmrs99）
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