沙丁鱼的悲伤只有你能体会啊
人生就是酸酸甜甜，起起落落，
不要沮丧，人生总会雨过天晴的时候，
请你耐心…
这不是鸡汤！
是胃的调味剂！
用美食调节生命中最好的时光，
今天的美味佳肴呀“蒸”的就是它！
蒸菜：培根香菇沙丁鱼
培根香菇沙丁鱼
说再多不如亲自尝一尝
尝再多啊更不如动手征服自己的胃！
准备食材
:沙丁鱼、干香菇、培根、毛豆
调味料：一瓶盖白酒、白糖、黄豆酱、浅色酱油、
操作步骤：
1、加入高度白酒给沙丁鱼去腥，一瓶盖即可：
2、沙丁鱼调味；加入白糖、黄豆酱拌开
3、培根肉和香菇用温油煸炒、加浅色酱油、加少许糖
今天的食材和调味都是非常简单的材料、硬火腿肉搭配软培根肉、莫非这就是传说中的天作之合？
4、把炒好的培根火腿香菇铺在沙丁鱼上
5、隔水蒸10分钟
西式搭配中式，没有鳞的沙丁鱼只需要简单三步、高大厨叫它——懒人鱼
6、出锅加上毛豆就完成了
达人提示
沙丁鱼是深海鱼、用蒸菜的方法来操作。是入门级的美食宝宝们的首选哦！
混搭风格的沙丁鱼
简单又美味
厨房新手的入门菜式
厨房老司机的新花样
不过接下来这道菜
那是让人一个劲的馋啊！
手捧着蛤蜊
口水止不住的往下流
蛤蜊拌菠菜
准备食材：菠菜、文蛤、粉丝、小番茄、
操作步骤：
1：菠菜切开、加盐焯水：
2：捞出冷水激凉
不知道你有没有发现这高大厨的菠菜是留住根的，因为..
3:用开水下文蛤、马上关火、文蛤会自己开壳哦：
4：用开水泡开粉丝
5：粉丝泡开后切段
6：准备好酱料、泰式酸辣酱；
7：菠菜打底、放入酱油、加醋、
8：加入文蛤；
9：再次进行调味、同样的调味步骤；
10：加入泰式酸辣酱
11：最后加入粉丝
收！
开吃！
Gogogogo！
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