北京白癜风专业治疗的医院 https://yyk.39.net/hospital/86297_lab.html<
原创鑫蕊马蕾孕哺育收录于话题#宝宝辅食70个
时间过得好快呀，转眼一一就变成一岁的小朋友了，回想从小小只趴在身上吃奶到乖乖坐在餐椅上吃饭好像一瞬间的事情，让我们来复盘一下小饭霸成长记～
一一是从六个月开始添加辅食的，还特意提前去查了是否贫血，检查结果她在正常值的边缘，就根据情况在米粉排名后迅速加入了红肉，按照每种食物排敏2-3天的节奏，果蔬肉蛋，各种食物种类都尝试后，每天尽可能丰富多样。
之前做过文婷老师的云发育咨询，
你认为的云发育咨询VS真实的云发育咨询，她特别指出一一的精细运动是强项，所以在六个半月就加入了手指食物，小朋友也很给力，拿起来就往嘴里放，食量也很好，在七个月过渡到两餐，以为会一直顺利下去，没想到第一个问题就出现了。
你认为的云发育咨询VS真实的云发育咨询
有一天观察她会特别用力，但又没有排便，过会还用力。不会是便秘了吧！等下一次用力时打开纸尿裤看到确实有一点点很硬的大便，可以看到没有排完，但又怎么都出不来。
情急之下就给她用了一点点开塞露，很快，大便排出来。事后回想到最近红薯吃得很多，可能有些单一。
经过学习了解，无论是预防还是治疗便秘，首先都需要进行饮食调整，而且需要在医生指导下才使用药物。于是我就调整了辅?结构，加入膳?纤维丰富的?物，带籽的水果，做到种类丰富均衡，从此之后就在没出现过便秘。
食物性状的更新，我们一直比较快，糊状物、十倍粥、颗粒面、细面，手指食物也是从一捏就碎到稍微有些硬度。蒸糕，肉糕，肉肠，每天都换着花样给她吃，十个月左右开始吃软点的米饭，馒头，包子，饺子，馄饨，只要适应了就尝试新的，让她一直处于不断进步的状态，咀嚼力也越来越厉害。
辅食中期开始有些不愿意进食，吃两口就开始哼唧唧，再换回糊状食物就好些。看来长牙期来了，调整成偏软偏凉的食物，她的自主进食意愿很强，糊糊放到吸吸乐里让她自己吃，大概持续两周就缓解了，又慢慢恢复到之前的性状。
从辅食添加开始，每周都会多做些冷冻起来，初期的糊状物放到冰格里，后面蒸糕类的用密封袋装好，每顿要吃的都装到一个袋子里。这样比较快手，上午小睡的时候拿出来热好，蔬菜清水煮熟，再切点水果就可以了。
十个月的时候，带她去奶奶家小住了几天，又变得开始拒食，每天吃一点点，过程很不顺利。那可能是我最发愁的一段时间，见识到什么叫“饭渣”。去之前已经有准备了果泥，酸奶，即食粥，勉强吃些，还被婆婆说“就是因为吃奶才不好好吃饭，赶紧断奶吧！”
分明是因为环境和进食方式突然发生改变，让她有点不适应导致的，怎么有点情况就让喂奶来背锅？住了二十天回家了，当天下午就正常吃饭，全部光盘，真是辛苦这位小朋友了。
其实自从月子里遇到刘晗老师，做了母乳喂养的咨询
，就学到了要看见孩子的需求，最开始的按需哺乳到辅食阶段不强迫光盘，不哄逗喂填鸭式进食，只负责提供丰富多样的食物，让孩子自己来决定吃多少。
这些日子和你相处的很愉快，希望你也是，自由的长大吧，我的小朋友。
吃奶与吃饭，应该是孩子保持摄入的两条腿，它们不是对立的，而是相辅相成的。而吃奶与吃饭的底层逻辑又是一样的，就是站在孩子的角度，提供合适的支持，认识孩子的变化。
希望所有的小盆友，也都能有一个愉快的辅食经历，通过吃这最本能的事情，来感知这个美好的世界。
本文内容更新于年06月26日，经马蕾孕哺育科普信息组审核。文章目的是提供一般的科普信息，避免公众被错误认知和谣言误导，不能代替任何个人的判断和处理。个人的哺育问题需要与母乳喂养咨询师讨论或咨询。对这篇科普文有任何建议，请给我们留言。部分图片来源网络，如果涉及到您的版权，请联系我们删除。
编辑
马蕾孕哺育
原创文章，未经许可，请勿转载
