鲜深食堂一ldquo红烧沙尖鱼

不知道这种煮法算不算红烧,应该也可以叫焖吧,但是这个做法特别好吃!

用料沙尖鱼n条葱姜蒜若干玉米淀粉2勺耗油1勺小尖椒(可不放,主要是拿来点缀)1个红烧沙尖鱼的做法

1、沙尖鱼洗干净后,用厨房纸巾沥干水分,表面抹上薄盐,然后裹上干的玉米淀粉。葱姜蒜和小尖椒切丁。

2、起锅放油,油温烧至4`5成热后,把裹好粉的鱼入锅煎,两面煎到微黄就可以了,留一点油在锅里,先爆香蒜丁至微黄后,把剩余的葱姜丁一起放入锅爆香,然后把鱼放入锅,加适量开水,一勺耗油,焖烧收汁,等锅内剩下少量汁水后,放一点盐和鸡精就可以起锅装盘了。

小贴士

煎的时候注意油温,油温太过鱼的表面容易焦而里面不熟。所以中火煎就可以。

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